Ως ψυχολόγος, πιστεύω βαθιά ότι κάθε άτομο έχει μέσα του την ικανότητα να ανακαλύψει και να ενισχύσει τις δικές του δυνάμεις, μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον. Η ψυχολογία για μένα δεν είναι μόνο μια επιστήμη, αλλά και μια τέχνη που απαιτεί κατανόηση, ενσυναίσθηση και συνεχή μάθηση.

Είμαι αφοσιωμένη στο να προσφέρω ποιοτική φροντίδα και να βοηθώ τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις της ζωής με σθένος και ανθεκτικότητα. Μέσα από την προσέγγισή μου, βοηθώ τους ανθρώπους να κατανοήσουν καλύτερα τις ανάγκες, τις αξίες και τους στόχους τους, υποστηρίζοντάς τους στο να ανακαλύψουν τις δυνατότητές τους.

Η Ανασυνδυασμένη Εκλεκτική Συμβουλευτική

Η προσέγγισή μου στηρίζεται στην Ανασυνδυασμένη Εκλεκτική Συμβουλευτική, μια μέθοδο που συνδυάζει στοιχεία από διάφορα ψυχοθεραπευτικά μοντέλα με σκοπό να παρέχει μια ευέλικτη, προσαρμοστική και ολοκληρωμένη στήριξη. Αυτό σημαίνει πως δεν περιορίζομαι σε μια μόνο θεωρία ή μέθοδο, αλλά επιλέγω από ένα σύνολο τεχνικών και θεωρητικών πλαισίων, ώστε να προσαρμόσω την προσέγγισή μου στις συγκεκριμένες ανάγκες του κάθε ατόμου. Η ανασυνδυασμένη εκλεκτική προσέγγιση αξιοποιεί στοιχεία από τη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία, τη Συστημική Αναπαράσταση, την Ψυχοδυναμική, τη Gestalt και άλλες ψυχοθεραπευτικές σχολές, προσφέροντας έτσι ένα δυναμικό και πολυδιάστατο πλαίσιο παρέμβασης.

Με αυτό τον τρόπο, η θεραπευτική διαδικασία γίνεται μια προσωπική και βαθιά εμπειρία, που δεν περιορίζεται σε προκαθορισμένα πρότυπα. Αντίθετα, προσαρμόζεται και εξελίσσεται μαζί με τον θεραπευόμενο, λαμβάνοντας υπόψη τις μοναδικές πτυχές της ζωής και της προσωπικότητάς του. Η Ανασυνδυασμένη Εκλεκτική Συμβουλευτική αναγνωρίζει ότι κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός, και κάθε θεραπεία χρειάζεται να είναι μοναδική για να είναι αποτελεσματική.

Οι αξίες &
οι αρχές της προσέγγισής μου

Βασική μου αρχή είναι ο σεβασμός και η κατανόηση της ατομικότητας του κάθε ανθρώπου. Εστιάζω στην ενδυνάμωση και την αυτογνωσία, δημιουργώντας ένα υποστηρικτικό περιβάλλον όπου οι άνθρωποι μπορούν να εκφραστούν ελεύθερα, να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να κατανοήσουν καλύτερα τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν. Η θεραπευτική σχέση χτίζεται πάνω στην εμπιστοσύνη και τη συνεργασία, και πιστεύω ότι αυτή η σχέση είναι καθοριστική για την επίτευξη ουσιαστικών αλλαγών.

Η Ανασυνδυασμένη Εκλεκτική Συμβουλευτική μου επιτρέπει να δουλέψω ευέλικτα και προσαρμοστικά, σεβόμενη τις ανάγκες, τις ανησυχίες και τις προσδοκίες του κάθε ατόμου. Η μέθοδός μου προάγει την κατανόηση και την αυτονομία του θεραπευόμενου, βοηθώντας τον να επαναπροσδιορίσει τους στόχους του και να χτίσει μια καλύτερη σχέση με τον εαυτό του και τους γύρω του.

Σε ποιους απευθύνεται η προσέγγισή μου

Η προσέγγισή μου απευθύνεται σε όλους όσοι επιθυμούν να κατανοήσουν βαθύτερα τον εαυτό τους και να βρουν υποστήριξη στις προκλήσεις που μπορεί να αντιμετωπίζουν, ανεξάρτητα από την ηλικία και τις ιδιαίτερες συνθήκες της ζωής τους. Είτε είστε νέος που αναζητάτε κατεύθυνση και αυτοπεποίθηση, ενήλικας που επιθυμεί να βελτιώσει τις σχέσεις και την ποιότητα ζωής του, είτε βρίσκεστε σε μεταβατικές φάσεις ζωής και αναζητάτε συναισθηματική ισορροπία, η μέθοδός μου προσαρμόζεται στις ανάγκες σας με σεβασμό και ευαισθησία.

Ο κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστός και κάθε στάδιο της ζωής φέρνει δικές του προκλήσεις αλλά και δυνάμεις. Μέσα από την Ανασυνδυασμένη Εκλεκτική Συμβουλευτική, εστιάζουμε στις ιδιαίτερες εμπειρίες και προτεραιότητες του κάθε ατόμου, χτίζοντας μαζί το μονοπάτι προς την αυτογνωσία, τη συναισθηματική σταθερότητα και την προσωπική εξέλιξη.